NEU ab Februar 2021: Person- und wertorientiertes ONLINE-Coaching zu moderaten Konditionen
Es gibt viele Möglichkeiten, die unsere Lebenskraft und unser Wohlbefinden trüben können:
- Manchmal wissen wir nicht wohin unsere Lebensreise gehen soll und welche Entscheidungen zu treffen sind. Wir fühlen uns rat- und orientierungslos. Der Lebensmut kann uns verloren gehen.
- Manchmal können alte Verhaltensmuster unsere privaten und geschäftlichen Kontakte stören. Wir setzen damit unsere Freundschaften, Beziehungen oder auch unseren Arbeitsplatz aufs Spiel.
- Manchmal lasten die Lebensumstände so stark auf uns, dass wir daran zu zerbrechen drohen. Ängste können uns blockieren. Ein belastender Nachhall unserer Lebensgeschichte kann uns an der Entfaltung hindert.
- Manchmal fragen wir auch ganz fundamental, was für uns wichtig und was für uns gut ist, wer wir eigentlich sind und was unserem Leben wirklich Sinn geben kann. Diese Fragen sind existenziell wichtig. Wir sollten Antworten darauf finden, denn sie führen zu unserem ureigenen Selbst, das als Steuerorgan zur Kenntnis genommen werden will.
- Manchmal kann es auch genau umgekehrt sein. Da wissen wir eigentlich was zu tun wäre, doch wir machen genau das Gegenteil. So entfremden wir uns von uns selbst und führen ein fremdbestimmtes Leben. Anzeichen dafür: Wir hasten statt zu rasten. Wir verschieben statt zu erledigen. Wir sind ängstlich statt mutig. Wir sind verschlossen statt offen. Wir sind unruhig statt in uns ruhend. Wir sind aufbrausend statt besonnen, egozentrisch statt mitfühlend, untreu statt treu, aggressiv statt liebend, oberflächlich statt tiefgründig. Noch vieles andere mehr kann Ausdruck eines fremdbestimmten Lebens sein.
Egal wie unser Leben gerade aus den Fugen gerät oder schon geraten ist: Auf Dauer geht es nicht gut, wenn uns die Lebensführung abhanden kommt und andere oder anderes über unser Leben bestimmt.
Was kann helfen?
Oftmals hilft ein Gesprächspartner, der achtsam und wertschätzend zuhören kann und all dem, was IST erst einmal einen erhellenden und klärenden RAUM zur Verfügung stellt. Wie jede Pflanze, so haben auch wir die Fähigkeit aus uns selbst heraus zu wachsen, wenn die Bedingungen dafür gegeben sind.
Wir beginnen uns zu entfalten, wenn LICHT ins Dunkle kommt, wenn wir einerseits über das reden können, was uns belastet und andererseits dabei auch das erkennen können, was an Ressourcen in uns angelegt ist. Unser Leben wird gelingen, d.h. kraftvoller und mit mehr Sinn erfüllt sein, wenn wir in den verschiedenen Situationen des Alltags lernen von unseren oft noch verborgenen Möglichkeiten Gebrauch zu machen.
Mein Online Angebot
In meiner ONLINE-Gesprächsbegleitung möchte ich Sie einladen über das zu sprechen, was SIE betrifft. So lerne nicht nur ICH SIE kennen, sondern SIE auch SICH SELBER. Und bei allem Schweren, was gerade spürbar ist, werden sie manchmal auch – in einem Nebensatz oder in nur einem Wort – von ihren Stärken erzählen. So bekommen nicht nur ihre Probleme RAUM FÜR ENTLASTUNG, sondern auch ihre Potenziale RAUM FÜR ENTFALTUNG. Und selbst wenn sie gerade nicht (mehr) an sich glauben, bin ich sicher, dass wir etwas finden werden, was sie in ihrem Alltag stärken kann.
Grundlagen meiner Arbeit
- Der US-amerikanische Psychologe und Psychotherapeut Carl Rogers (1902-1987) erkannte die Fähigkeit zur Selbstaktualisierung im Menschen und machte sie zur Grundlage seiner klientenzentrierten Gesprächsführung.
- Der Wiener Neurologe und Psychiater Viktor Frankl (1095-1997) erkannte das enorme Entwicklungspotenzial im Menschen und stellte es in den Mittelpunkt seiner Logotherapie (eine sinnzentrierte Psychotherapie, nicht zu verwechseln mit Logopädie als Sprachheilkunde).
- Uwe Böschemeyer (*1938), der deutsche Theologe und Psychotherapeut der Schule Viktor Frankls, entwickelte zum einen die Wertimagination als einen spürbaren Zugang zu den angelegten Möglichkeiten im Menschen. Zum anderen integrierte er die 9 menschlichen Grundmuster des Enneagramms in sein Konzept der Wertorientierten Persönlichkeitsbildung.
Diese drei humanistischen, therapeutischen und potenzialorientierten Ansätze habe ich erlernt, als ich im Alter von knapp 50 Jahren nach einer neuen beruflichen Perspektive suchte. Das war 2007. Heute sind sie Grundlage für mein Person- und Wertorientiertes Coaching, dass ich sowohl im Beratungszentrum in Hamburg als auch in meiner eigenen Praxis in Aumühle anwende.
Beratung muss nicht immer teuer sein
Wertimaginationen nach Uwe Böschemeyer, logotherapeutische Existenzanalyse nach Viktor Frankl und klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers sind keine Leistungen, die von den Krankenkassen übernommen werden. Mein Angebot zur Stärkung und Entwicklung der Persönlichkeit richtet sich daher an Selbstzahler.
NEU: Angeregt durch meine Mitarbeit in der Fachberatung im Beratungszentrum- und Seelsorgezentrum (BSZ) der Hauptkirche St. Petri in Hamburg möchte ich Ihnen ein moderates Angebot machen. Ich berechne ihnen nicht 80 oder 90€ je Stunde, wie in Privat-Praxen allgemein üblich, sondern orientiere mich an ihrem Einkommen. So wird auch bei geringerem Verdienst ein Coaching für sie möglich. Konkret: Sie zahlen 3% von ihrem Netto-(Familien)Einkommen. Bei 1.000€ wären das z.B. nur 30€ je Stunde.
Warum ich gerade JETZT dieses ONLINE-Angebot mache?
- Weil mir die individuelle Suche nach den stärkenden Lebenskräften meiner Klienten enorm viel Spaß bereitet.
- Weil mir das vergangene Corona-Jahr gezeigt hat, dass ONLINE-Beratung möglich und nicht weniger effektiv ist.
- Und vor allem: Weil ich meine realen Kontakte stärker einschränken und von zu Hause aus arbeiten möchte, um meinen 93-jährigen Vaterweiterhin sicher betreuen zu können.
Sie haben Interesse?
Dann melden Sie sich gerne bei mir. Am besten erst einmal telefonisch oder per Mail. Dann können wir die Konditionen und die technischen Gegebenheiten klären.
- TEL – 04104 / 3774
- MOBIL – 0176 / 491 30 491
- MAIL – wertekosmos@gmail.com
Gespräche können wöchentlich oder in einem anderen für sie passenden Rhythmus stattfinden.
Für Mac-User bieten sich Gespräche z.B. über FaceTime an. Für Windows-User stehen Skype, Signal oder Zoom zur Verfügung. Wer keinen Zugang zu digitalen Medien hat oder aus Datenschutzgründen nicht darauf vertrauen möchte, für den ist das klassische Festnetz-Telefon vielleicht eine gute Alternative.
Ich freue mich auf Ihre Resonanz.
Sie wünschen mehr Information?
Dann schauen sie sich bitte die folgenden Seiten an:
- Wie funktioniert die klientenzentrierte Gesprächsführung?
- Was ist Logotherapie?
- Was sind Wertimaginationen?
- Einführung in die Typologie des Enneragramms